Reproducimos el interesante artículo publicado por una conocida web de psicología de parejas donde el coach nos explica los errores frecuentes que se producen al intentar recuperar una mujer que nos ha dejado. Si es tu caso te invitamos a que lo leas y saques tus propias conclusiones. A veces actuar desde lo que nosotros creemos que es la lógica es lo menos conveniente:
Es bastante normal que aparezcan en Internet consultas de hombres que han sido abandonados por su mujer. Es algo cotidiano y forma parte de un proceso normal dentro de las relaciones de pareja.
Qué podemos hacer para no caer en las trampas del destino y empeorar las cosas con nuestra manera de actuar. Pues sin duda deberíamos consultar con algún profesional en este campo.
En este y otros artículos próximos voy a reproducir algunas preguntas hechas por hombres que desean saber cómo recuperar a su pareja y las respuestas que se le ofrecen, con algunas podrían lograr reconquistarla, pero con otras la perderían para siempre.
Ejemplo:
"Mi ex novia comenzó a evitar estar conmigo, llegó un día que me dijo que ya no le apetecía que estuviéramos juntos y lo acabamos dejando, en realidad ella me dejó a mí. Ahora tiene novio y pasa de mí, yo he cambiado pero no sé qué hacer para que ella se dé cuenta, ¿cómo hago para recoquistala?"
Respuestas de los internautas:
1- "Cómprale unas joyas, seguro que se va a dar cuenta de cuánto la valoras, tanto como la joya"
ERROR: Si le compras una joya o cualquier otro regalo, lo único que conseguirás será que te desprecie o te tenga lástima. Ella no te ha dejado porque no le regalases cosas caras, el motivo seguramente ha sido otro. Si procedes de esta manera serás un poco más pobre y tampoco lograrás reconquistar a tu mujer.
2- "Llámala e intenta explicarle que has cambiado y que te perdone"
ERROR: No es nada recomendable llamar a tu chica una vez que ella te ha dejado, por lo menos por un período prudencial de unas 4 semanas, esto tiene una lógica infalible. Si ella te deja y tú no das señales de vida, ella comenzará a plantearse que a lo mejor la que se equivocó fue ella. En ese momento despertará en ella una curiosidad importante por saber si esto es así o no, e intentará quedar contigo. En este momento tú puedes proceder como corresponde y volver a conquistarla o perderla para siempre. Si actúas como un necio ella se dará cuenta de que hizo lo correcto y tu distanciamiento todas estas semanas habrán sido en vano.
Si no quieres estropearlo y necesitas recuperar a tu pareja, lo mejor es que consultes a un profesional de las relaciones de pareja que puede ayudarte en el camino. Cientos de parejas reunidas lo demuestran.
Además, lo mejor de este sistema es que normalmente la mujer que ha vuelto, lo hace por propia voluntad y con un deseo convencido de quedarse a largo plazo, ya que lo que ha cambiado es la base de la relación, la manera de interactuar y el comportamiento del hombre.
Te invito a que conozcas más sobre este tema en la página de Fabio Stussi: www.reconquistala.com
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martes, 2 de agosto de 2011
domingo, 1 de mayo de 2011
Seducción para reconquistar a una mujer
Hoy el periódico español La Vanguardia publica este interesante artículo que tiene que ver mucho con la temática de reconquista de este blog. Trata sobre la seducción y de cómo un hombre puede recuperar a su mujer mejorando su manera de seducir.
La seducción es la habilidad de persuadir – mediante la actitud corporal o el lenguaje- a alguien que nos interesa por algún motivo, ya sea en el ámbito de las relaciones amorosas o en el laboral. En los últimos tiempos han proliferado cursos para el aprendizaje de las técnicas de esta habilidad o capacidad que en muchas ocasiones nos acerca más al éxito. Conscientes del interés justificado que despierta este tema, Mònica Zambrana, directora de Mon-Cor, Íngrid Pino, psicóloga especialista en relaciones de pareja, y Virgínia Picó, coach y psicoterapeuta, han fundado la Escuela de Seducción, con sede en Vilanova i la Geltrú. La institución empezará su actividad el próximo 7 de mayo con el taller “Herramientas del buen seductor”.
¿Qué entendéis por seducción?
Íngrid: Despertar el interés del prójimo, fascinarle, atraerle… Desde un punto de vista positivo quiere decir buscar lo mejor que hay dentro de nosotros, sin perder la autenticidad.
¿Y cuál sería la versión negativa del término?
Íngrid: El engaño, las promesas falsas para conseguir lo que uno quiere o desea.
¿Cuál es el primer paso para seducir?
Virgínia: Saber captar la atención.
¿Y cómo hacerlo?
Virgínia: Mirando dentro de tu interior para saber explotar tus potencialidades, ya sea la voz, la mirada, la manera de vestir, el pelo… A partir de aquí empieza la seducción.
La seducción no sólo se utiliza para enamorar…
Íngrid: No, de hecho, seducir es conseguir lo que quieres utilizando las mejores herramientas, tanto en las relaciones de pareja como en el trabajo. El seductor actúa en todos los ámbitos de la vida y seducir le ayuda a crecer como persona.
¿En qué beneficia en el crecimiento personal?
Íngrid: Ayuda a alcanzar lo que queremos sin engañar a los demás ni a nosotros mismos.
Virgínia: Es un recurso que se utiliza en el mundo del cine, en el marketing…
¿Qué es lo que más os seduce?
Íngrid: La gente inteligente me parece muy sexy.
Virgínia: Las personas que saben escuchar.
Mònica: Los positivos y extrovertidos.
Las tres habéis mencionado actitudes o formas de ser, ¿el físico no os seduce?
Íngrid: Es importante, pero no lo es todo. A veces hay personas muy guapas que, cuando abren la boca, pierden todo el encanto. No obstante, una parte de la seducción se base en saber sacar el máximo partido a tu físico.
¿Qué entendéis por seducción?
Íngrid: Despertar el interés del prójimo, fascinarle, atraerle… Desde un punto de vista positivo quiere decir buscar lo mejor que hay dentro de nosotros, sin perder la autenticidad.
¿Y cuál sería la versión negativa del término?
Íngrid: El engaño, las promesas falsas para conseguir lo que uno quiere o desea.
¿Cuál es el primer paso para seducir?
Virgínia: Saber captar la atención.
¿Y cómo hacerlo?
Virgínia: Mirando dentro de tu interior para saber explotar tus potencialidades, ya sea la voz, la mirada, la manera de vestir, el pelo… A partir de aquí empieza la seducción.
La seducción no sólo se utiliza para enamorar…
Íngrid: No, de hecho, seducir es conseguir lo que quieres utilizando las mejores herramientas, tanto en las relaciones de pareja como en el trabajo. El seductor actúa en todos los ámbitos de la vida y seducir le ayuda a crecer como persona.
¿En qué beneficia en el crecimiento personal?
Íngrid: Ayuda a alcanzar lo que queremos sin engañar a los demás ni a nosotros mismos.
Virgínia: Es un recurso que se utiliza en el mundo del cine, en el marketing…
¿Qué es lo que más os seduce?
Íngrid: La gente inteligente me parece muy sexy.
Virgínia: Las personas que saben escuchar.
Mònica: Los positivos y extrovertidos.
Las tres habéis mencionado actitudes o formas de ser, ¿el físico no os seduce?
Íngrid: Es importante, pero no lo es todo. A veces hay personas muy guapas que, cuando abren la boca, pierden todo el encanto. No obstante, una parte de la seducción se base en saber sacar el máximo partido a tu físico.
…
Virgínia: Pero no nos engañemos, la primera imagen cuenta. A mí, por ejemplo, me gustan mucho las manos, aunque depende de cómo se utilicen que me lleguen a seducir.
Íngrid: La sonrisa es lo que más me gusta.
¿De qué depende la atracción por otra persona?
Virgínia: A cada uno nos atraen unos patrones determinados. En el aspecto físico estos patrones pueden ser los labios – finos o gruesos-, los ojos – marrones o azules-, el cabello – claro u oscuro-…
¿La seducción es innata?
Íngrid: Sí, aunque también se puede aprender. Hay gente que tiene más facilidad para desarrollarla. La biología determina el temperamento, que, a la vez, influye en la extroversión, una característica muy importante a la hora de seducir. También influyen las primeras relaciones con amigos, familia, escuela… Y si esto no ha ido bien, la buena noticia es que la seducción se puede entrenar.
Virgínia: Pero no nos engañemos, la primera imagen cuenta. A mí, por ejemplo, me gustan mucho las manos, aunque depende de cómo se utilicen que me lleguen a seducir.
Íngrid: La sonrisa es lo que más me gusta.
¿De qué depende la atracción por otra persona?
Virgínia: A cada uno nos atraen unos patrones determinados. En el aspecto físico estos patrones pueden ser los labios – finos o gruesos-, los ojos – marrones o azules-, el cabello – claro u oscuro-…
¿La seducción es innata?
Íngrid: Sí, aunque también se puede aprender. Hay gente que tiene más facilidad para desarrollarla. La biología determina el temperamento, que, a la vez, influye en la extroversión, una característica muy importante a la hora de seducir. También influyen las primeras relaciones con amigos, familia, escuela… Y si esto no ha ido bien, la buena noticia es que la seducción se puede entrenar.
¿Qué es lo primero que hay que tener en cuenta para seducir?
Íngrid: La observación, hay que saber identificar qué es lo que el otro busca para dárselo. También hay que ser consciente de las propias carencias para trabajarlas.
¿Cuáles son las carencias personales más frecuentes?
Íngrid: La autoestima.
Virgínia: Sí, la seguridad, el creer en uno mismo, porque mucha gente no valora su potencial.
Mònica: Los identificas porque se mueven con mucha vergüenza, con miedos y les cuesta romper las barreras.
¿Cuál es el error que suelen cometer?
Virgínia: Ven en el seductor reflejado lo que a ellos les falta. Por eso en ocasiones las personas seducen sin querer seducir y se producen malentendidos porque el seducido se siente manipulado. En definitiva, cuando tu autoestima está equilibrada, eres más permeable a la seducción.
Por eso muchas relaciones fracasan…
Íngrid: Claro, porque solemos caer en la equivocación de buscar a la persona que nos complementa, cuando deberíamos ser autosuficientes.
Virgínia: Y es por eso que el mito de la media naranja no existe, cada uno somos una naranja entera.
¿Qué otra carencia han detectado en sus alumnos?
Íngrid: Muchos no saben identificar que alguien les está dando calabazas.
¿Cómo detectamos que a alguien no le gustamos?
Mònica: Un ejemplo basado en hechos reales: un alumno me explicó que le gustaba una chica a quien había enviado 60 mensajes y que ninguno había sido respondido.
El desinterés se detecta por la indiferencia, ¿Y qué más?
Íngrid: El lenguaje corporal es muy importante. Si una persona te da la espalda, a pesar de que te mire, quiere decir que no le interesas tú, sino la persona a quien da la cara.
Virgínia: La proximidad del cuerpo hace mucho, los espacios que guardamos con el prójimo.
Mònica: Las actitudes cerradas – brazos cruzados o piernas cerradas- denotan desinterés.
¿Y la mirada?
Íngrid: Cuando alguien te gusta, dilatas más las pupilas y las fijas más de lo normal en quien tienes delantel. Uno de los aprendizajes es éste: aguantar la mirada dos minutos más de lo habitual y ver cómo responde la otra persona.
¿Cuáles son los arquetipos de la seducción?
Virgínia: El de la afrodita, es decir, la persona que desprende sexualidad y sensualidad por todos los lados, un principio de seducción brutal para muchos hombres; luego, está el rescatador, aquél que te solucionará todos los problemas; el intelectual, también muy seductor… En total existen nueve arquetipos.
Íngrid: El seductor que ha convertido la seducción en un arte sabe identificar qué tipo de seductor busca la otra persona en cada momento.
Virgínia: Muchos seductores y seductoras tienen una gran capacidad para transmitir sus virtudes al seducido, a quien es fácil que le suba el ego. Por eso siempre tenemos que preguntarnos qué busca en realidad nuestro seductor.
¿Es posible desde la seducción reconquistar un amor perdido?
Todas: ¡No!
Virgínia: El enamoramiento aparece sin darte cuenta y desaparece con la misma facilidad con la que ha aparecido, por lo que difícilmente se recupera.
Íngrid: En lo que debemos de hacer hincapié es en descubrir el porqué queremos reconquistar al amante perdido.
Mònica: Es uno de los errores que cometemos muy a menudo y una de las frustraciones más frecuentes.
Acaben la frase: Si eres seductor…
Todas: Tienes mucho ganado, porque conseguirás más objetivos en la vida.
Íngrid: La observación, hay que saber identificar qué es lo que el otro busca para dárselo. También hay que ser consciente de las propias carencias para trabajarlas.
¿Cuáles son las carencias personales más frecuentes?
Íngrid: La autoestima.
Virgínia: Sí, la seguridad, el creer en uno mismo, porque mucha gente no valora su potencial.
Mònica: Los identificas porque se mueven con mucha vergüenza, con miedos y les cuesta romper las barreras.
¿Cuál es el error que suelen cometer?
Virgínia: Ven en el seductor reflejado lo que a ellos les falta. Por eso en ocasiones las personas seducen sin querer seducir y se producen malentendidos porque el seducido se siente manipulado. En definitiva, cuando tu autoestima está equilibrada, eres más permeable a la seducción.
Por eso muchas relaciones fracasan…
Íngrid: Claro, porque solemos caer en la equivocación de buscar a la persona que nos complementa, cuando deberíamos ser autosuficientes.
Virgínia: Y es por eso que el mito de la media naranja no existe, cada uno somos una naranja entera.
¿Qué otra carencia han detectado en sus alumnos?
Íngrid: Muchos no saben identificar que alguien les está dando calabazas.
¿Cómo detectamos que a alguien no le gustamos?
Mònica: Un ejemplo basado en hechos reales: un alumno me explicó que le gustaba una chica a quien había enviado 60 mensajes y que ninguno había sido respondido.
El desinterés se detecta por la indiferencia, ¿Y qué más?
Íngrid: El lenguaje corporal es muy importante. Si una persona te da la espalda, a pesar de que te mire, quiere decir que no le interesas tú, sino la persona a quien da la cara.
Virgínia: La proximidad del cuerpo hace mucho, los espacios que guardamos con el prójimo.
Mònica: Las actitudes cerradas – brazos cruzados o piernas cerradas- denotan desinterés.
¿Y la mirada?
Íngrid: Cuando alguien te gusta, dilatas más las pupilas y las fijas más de lo normal en quien tienes delantel. Uno de los aprendizajes es éste: aguantar la mirada dos minutos más de lo habitual y ver cómo responde la otra persona.
¿Cuáles son los arquetipos de la seducción?
Virgínia: El de la afrodita, es decir, la persona que desprende sexualidad y sensualidad por todos los lados, un principio de seducción brutal para muchos hombres; luego, está el rescatador, aquél que te solucionará todos los problemas; el intelectual, también muy seductor… En total existen nueve arquetipos.
Íngrid: El seductor que ha convertido la seducción en un arte sabe identificar qué tipo de seductor busca la otra persona en cada momento.
Virgínia: Muchos seductores y seductoras tienen una gran capacidad para transmitir sus virtudes al seducido, a quien es fácil que le suba el ego. Por eso siempre tenemos que preguntarnos qué busca en realidad nuestro seductor.
¿Es posible desde la seducción reconquistar un amor perdido?
Todas: ¡No!
Virgínia: El enamoramiento aparece sin darte cuenta y desaparece con la misma facilidad con la que ha aparecido, por lo que difícilmente se recupera.
Íngrid: En lo que debemos de hacer hincapié es en descubrir el porqué queremos reconquistar al amante perdido.
Mònica: Es uno de los errores que cometemos muy a menudo y una de las frustraciones más frecuentes.
Acaben la frase: Si eres seductor…
Todas: Tienes mucho ganado, porque conseguirás más objetivos en la vida.
Fuente: La vanguardia
domingo, 6 de febrero de 2011
Cómo recuperar a tu pareja – Técnicas para recuperar tu pareja
En los intentos por recuperar a una mujer, normalmente lo que prevalece es la desesperación. Este tipo de angustia es triste y hace que las personas parezcan poco atractivas, pues los lleva a cometer errores comunes, siete de los cuales veremos en este artículo.
Si quieres aprender a recuperar a tu pareja debes evitar a toda costa cometer estos 7 errores, aumentando de esta manera tus posibilidades de éxito.
#1 Regalarle dulces, flores o tener detalles románticos con ella
Esto sólo hará que parezcas necesitado, a pesar de que tu intención sea demostrarle a tu ex pareja cuánto la quieres y necesitas, pues tu ex ya sabe esto. No caigas en este error en el intento de recuperar a tu ex, ya que lo único que lograrás será alejarla más. Simplemente no le compres ningún regalo.
#2 Llamar a tu ex constantemente por teléfono, e-mail, sms o cualquier otro medio, menos aún ir a buscarla al trabajo o a su casa.
Si lo que deseas es recuperar a tu pareja debes tener algún contacto con ella, pero teniendo extremo cuidado en la manera que lo llevas a cabo para que se vuelva a tu favor. Este error es aún peor que el #1, pues te hará parecer demasiado necesitado y lo único que lograrás es echar a perder tus oportunidades de recuperar a tu ex pareja. Ella se espantará o te tomará por un acosador. De todas maneras no te asustes ya que existen técnicas para conseguirlo y que sea ella quien se ponga en contacto contigo.
#3 Olvidarte de tu ex para siempre
Esta podría parecer una estrategia correcta, a lo mejor alguien ya te lo haya sugerido, pero la verdad es que tampoco va a funcionar. Aunque esta alternativa ciertamente supera la de contactar a tu ex constantemente, no es lo que deberías hacer si quieres recuperar a tu ex pareja. Si lo haces te arriesgas a que tu ex se olvide de ti, siga adelante con su vida de una vez por todas y se vaya con algún otro.
#4 Hablar sobre tu separación en las redes sociales, MySpace, Facebook, tu blog o cualquier otro sitio de Internet
Insisto, esto sólo te hará parecer necesitado. A lo mejor tú crees que si haces todo eso le demostrarás a tu ex cuánto te importa y cómo te duele la ruptura. Pero lo que harás será que tu ex piense que tomó la decisión correcta al dejarte. Honestamente, esto sólo hará que te tachen de “perdedor”. En lugar de mostrar debilidad, es momento de que proyectes fortaleza (sin importar cuánto te duela, no debes mostrarlo). Verás que existen muchas maneras de conseguirlo manteniendo la dignidad y consiguiendo el resultado que buscas, que es reconquistarla.
#5 Preguntarle a las personas que conocen a tu ex sobre sus cosas, sus planes, si está con otro, etc.
Este es otro grave error porque tarde o temprano ella terminará enterándose de que lo has hecho y cuando lo haga probablemente te vea como un ser patético. Debes recordar lo siguiente y tomarlo como un mandamiento: no hablarás acerca de tu ex novia/pareja/mujer con ninguno de sus amigos, familia o conocidos, ya que ella terminará enterándose eventualmente!
#6 Escribirle a tu ex una canción, un poema o una carta romántica
En primera instancia a ti te puede parecer detalle muy romántico, y quizá hasta te funcione si eres realmente talentoso escribiendo canciones (aunque la idea del poema probablemente nunca funcionará!)
Sin embargo la dura realidad es que es bastante probable que falles en el intento y sólo logres mostrarte como una persona triste y débil. Quizá tu ex sienta pena por ti, pero definitivamente no querrá volver contigo. Y te aseguro que tú no quieres provocar pena si lo que deseas es recuperar a tu ex. Esta emoción no hará que regrese a ti y debilita tu posición. En el hipotético caso de que te hiciera caso basándose en la lástima, la relación posterior no duraría más de 15 dias, te lo aseguro, lo veo todos los días en consultas.
#7 Ser demasiado evidente en tu intención de darle celos a tu ex
Por una parte, es muy bueno que tu ex sienta celos de ti. No obstante, no debes permitir que ella crea que estás actuando para darle celos a propósito. Debes tener mucho cuidado si estás intentando darle celos a tu ex. De hecho no intentes darle celos, es mejor conseguir que tu ex sienta curiosidad por lo que tú haces. Debes hacer que tu ex pareja se pregunte qué estás haciendo, pero no seas demasiado obvio ni le restriegues tus planes y nuevos proyectos en la cara.
Seguro ya habrás notado que la mayoría de estos errores tienen algo en común? En casi todos los casos el error está en mostrarse débil ante tu ex pareja. Este no es la vía que quieres seguir si lo que necesitas es recuperar a tu ex pareja. Por otra parte tampoco debes exagerar en hacer lo contrario (es decir, no contactar a tu ex del todo o esforzarte por darle celos en forma muy obvia). Necesitarás usar técnicas más sutiles para recuperar a tu pareja.
ATENCIÓN: Recuperar a tu pareja solamente es posible si sabes actuar con inteligencia, con una estrategia bien planeada.
Si quieres un plan efectivo, paso a paso, con una efectividad de más del 84% para aprender como recuperar a tu pareja, entonces HAZ CLICK AQUI.
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Estudios han comprobado que entre más tiempo esperes para establecer un plan para recuperar a tu pareja, más difícil es lograrlo, así que actúa hoy mismo y descarga esta guía la cual te enseña todo lo necesario para reconquistar a tu ex.
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sábado, 1 de enero de 2011
Variedades de conflicto de pareja - continuación
La pareja que congenia en forma pasiva basa sus contactos en el exterior. Aparentemente se da un compartir en el área de intereses, pero la interacción es distante y los intereses de ambos son con otras personas. Se piensa que así son la mayoría de matrimonios y existe cierto apoyo mutuo en la relación.
La relación vital se definió como aquella en donde ambos cooperan con entusiasmo en distintas áreas. Aunque tienen conflictos ocasionales, básicamente se desarrolla con mucha satisfacción y fuerza estabilizadora para el crecimiento del individuo.
Además es necesario decir que configuran un espacio interaccional que se organiza en tipo de poder, limites e intimidad, siendo importante no el grado de conflictos o pleitos, sino la manera de resolverlos lo que caracteriza la salud en la convivencia de pareja. Las técnicas de intervención serán diferentes dependiendo de la tipologia del conflicto y su dinámica.
a) De poder a poder: En donde se da una lucha de poder de uno contra el otro usando todas las herramientas que se puedan imaginar como el patrimonio, el dinero, el sexo, la fuerza, el chantaje, los hijos, los conocimientos, etc.?Siendo unos elementos más visibles y otros más encubiertos. La pareja se involucra en una lucha desgastante para lograr lo que quiere a costa de la pérdida de la otra persona.
Los atenuadores son aquellos que interceden en el conflicto como amigos o parientes. Si se establece una normativa rígida en el proceso puede servir como otro separador y si no son realizables son altamente destructivas.
La crisis de la pareja pone de manifiesto nuevas formas de convivencia en donde suelen plasmarse problemas en el desprendimiento hacia las familias de origen, cambio en los roles tradicionales que conllevan la necesidad de mayores habilidades en la comunicación y en la negociación en la actualidad. En muchas ocasiones las guerras polarizadas de poder o la misma infidelidad esconde el conflicto conyugal real. Las familias reconstituidas abordan problemas y conflictos insuperables muchas veces por problemas de estabilización, alianzas, lealtades y como abordar la relación con los hijos de ambos.
Son necesarias muchas medidas preventivas y asistenciales, es necesario un enfoque integrador de los conflictos basado en el diálogo y la participación. La mayoría de las veces las parejas no encuentran un espacio donde puedan revisar éste.
Entre ellas la necesidad de trabajos de investigación, medidas de apoyo a los movimientos asociativos, legitimación de los espacios que promueven un abordaje del conflicto de manera integral, no adversarial como es la mediación o la formación de gabinetes de tratamiento psicosocial, la terapia de pareja o la derivación , para lo que es imprescindible la formación de los profesionales.
Facilitar puntos de encuentro familiares y de pareja, restaura relaciones condenadas al vacío, permite vivir la crisis de una manera integrada y potencia la copaternidad.
Bibliografía
La relación vital se definió como aquella en donde ambos cooperan con entusiasmo en distintas áreas. Aunque tienen conflictos ocasionales, básicamente se desarrolla con mucha satisfacción y fuerza estabilizadora para el crecimiento del individuo.
Además es necesario decir que configuran un espacio interaccional que se organiza en tipo de poder, limites e intimidad, siendo importante no el grado de conflictos o pleitos, sino la manera de resolverlos lo que caracteriza la salud en la convivencia de pareja. Las técnicas de intervención serán diferentes dependiendo de la tipologia del conflicto y su dinámica.
Desde la perspectiva de la mediación, y los modelos desde los cuales las parejas se divorcian, Ahrons en 1994 distingue entre los compañeros perfectos, los colegas cooperativos, los dúos disueltos, los socios enfadados, y los enemigos ardientes. Así se diferencia:
- Los padres cooperativos: Acuden a mediación porque le sirve para la elaboracion de acuerdos de distntia índole. Recogen informacion y establecen acuerdos. El tono suele ser moderado aunque es necesario estar preparados para los subitos estallidos de enojo o de dolor emocional. Suele ser dificil entender porque sus padres van a divorciarse si se llevan tan bien.
- Semiseparados alejados pero no del todo: Mantienen ambivalencia sobre su voluntad de separarse o divorciarse. Permiten clarificar sus arreglos y expresar incertidumbre, inseguridad y sentimientos contradictorios. Es necesario fijar limites claros y a veces la intervencion se basa en abordar temas dificiles que evitarian o eludirian y en dotar de estructura a las discusiones y a manejar temas dolorosos.
- Gerentes Comerciales: Discuten vivamente los aspectos practicos sin abordar muchos aspectos emocionales. Tendria que ver con la pareja que congenia en forma pasiva.La relacion de los consortes parece haberse basado más en la conveniencia mutua y la amistad. Es necesario estar receptivo a señales de dolor que estan simuladas bajo una fachada fria.
- Pareja en Conflicto Abierto: Son necesarias tecnicas de gestion del conflicto puesto que se dan manifestaciones de ira, gritos y lloros apasionados. Incluyendo el reconocimiento y la reciprocación del enojo. Se canaliza la energia hacia la resolución de los problemas no prolongando una destructiva batalla. Tiene que ver con la pareja en peligro de destrucción o con la pareja habituada al conflicto dependiendo de el grado de agresion y el manejo de la energia en el conflicto.
- Conflicto Desplazado: Se transiere un conflicto subyacente a otro tema como pueden ser los hijos. Puede surgir cuando alguno de ellos tiene un nuevo compañero/a. Admiten que luchan a traves de los niños entre ellos. Percibir como todo esto afecta a sus hijos puede motivarlos a arreglar los asuntos pendientes entre ellos.
- Los que no se comunican: La comunicacion puede cesar totalmente buscando separadores o distractores que compensen como el trabajo, ocio, una nueva relación o en diversas areas a la vez. El silencio expresa muchas veces enojo, dolor y sentimientos de rechazo mutuo. Existen reacciones de evitación, retraimiento, ausencia de comunicacion explicita y miedo a la confrontracion. Los problemas emocionales y practicos quedan irresueltos y pueden formar nuevas parejas sin que se hayan desanudado los viejos lazos. Si consiguen establecer un puente pasaran al estilo de pareja de semiseparado.
- Pegados a cualquier precio: Suele ocurrir cuando uno de los conyuges mantiene la vinculacion y el contacto emocional con el otro. Son necesarias a veces mediadas de contencion, puede ser necesario trabajar el dolor y la colera agudas y reconocer y legitimar la ira respecto de los sueños malogrados, las desilusiones y la frustracion. Es posible negociar algunos acuerdos.A veces son necesarias estrategias de desbloqueo.
- Adictos a la guerra: Se encierran en una guerra permanente y a veces parecen tener una necesidad emocional fuerte en seguir el pleito. Pueden sabotear cualquier progreso ya que quieren la guerra mucho mas que el acuerdo. En otras palabras no se bajan del ring. Esta relacionada con la pareja en peligro de destruccion, pueden probarse estrategias de desbloqueo.Parkinson (2005). Aunque existen tecnicas de intervencion efectivas en el tratamiento de estas parejas, dando estructura a la alta energia empleada en el conflicto.
a) De poder a poder: En donde se da una lucha de poder de uno contra el otro usando todas las herramientas que se puedan imaginar como el patrimonio, el dinero, el sexo, la fuerza, el chantaje, los hijos, los conocimientos, etc.?Siendo unos elementos más visibles y otros más encubiertos. La pareja se involucra en una lucha desgastante para lograr lo que quiere a costa de la pérdida de la otra persona.
b) Por mediación: Acá en el sentido de que se interpone un tercer elemento para triangular el conflicto a modo de distractor o separador. Los primeros como los amigos el trabajo sirven como atenuadores del conflictos, en ocasiones se evita la confrontación directa.
Los atenuadores son aquellos que interceden en el conflicto como amigos o parientes. Si se establece una normativa rígida en el proceso puede servir como otro separador y si no son realizables son altamente destructivas.
c) Negación: Se distorsiona el conflicto no queriéndolo ver, justificándolo o con un gran pleito que no resuelve nada.
d) Aplazamiento: A modo muy defensivo en donde no se abandona la lucha pero tampoco se reconoce. La conducta puede ser muy política, no se habla claro y tampoco se asume.
e) Reconocimiento: Cuando se reconoce el conflicto, se da un intento de resolución. Sin embargo a veces es necesario recorrer toda la dinámica y el ciclo del conflicto, para llegar a un reconocimiento profundo del mismo.Conclusiones
La crisis de la pareja pone de manifiesto nuevas formas de convivencia en donde suelen plasmarse problemas en el desprendimiento hacia las familias de origen, cambio en los roles tradicionales que conllevan la necesidad de mayores habilidades en la comunicación y en la negociación en la actualidad. En muchas ocasiones las guerras polarizadas de poder o la misma infidelidad esconde el conflicto conyugal real. Las familias reconstituidas abordan problemas y conflictos insuperables muchas veces por problemas de estabilización, alianzas, lealtades y como abordar la relación con los hijos de ambos.
Son necesarias muchas medidas preventivas y asistenciales, es necesario un enfoque integrador de los conflictos basado en el diálogo y la participación. La mayoría de las veces las parejas no encuentran un espacio donde puedan revisar éste.
Entre ellas la necesidad de trabajos de investigación, medidas de apoyo a los movimientos asociativos, legitimación de los espacios que promueven un abordaje del conflicto de manera integral, no adversarial como es la mediación o la formación de gabinetes de tratamiento psicosocial, la terapia de pareja o la derivación , para lo que es imprescindible la formación de los profesionales.
Facilitar puntos de encuentro familiares y de pareja, restaura relaciones condenadas al vacío, permite vivir la crisis de una manera integrada y potencia la copaternidad.
Bibliografía
- Aguilera, M.I. (2007) Comprensión Empática y Estilos de Negociación en la relación de pareja herramientas de mediación. Tesis de Maestría, 2007. COPHAC. México. Directora: Mtra. Claudia López Becerra. (Fonseca, Sánchez, Cuber y Harroff).
- Fabio Stussi. Estudios sobre relaciones interpersonales aplicadas a la pareja en conflicto. Ed. Laurea (2003) http://www.reconquistala.com/
- Barragán, M (1976) Interacción entre el desarrollo individual y el desarrollo familiar.Desarrollo Infantil Normal I. Monografías de la AMPI. Asociación Mexicana de Psiquiatría Infantil. Copias Fotostáticas.
- Branden, N (2000). La psicología del amor romántico. Paidós. México.
- Carter, S, Sokol, J (2000). Del Amor al Compromiso. Para Alcanzar una relación de pareja estable. Urano. Barcelona.
- Gianella, C (1998). Efectos psicosociales del divorcio en los hijos.
- Diez, F. Tapia, G (2006). Herramientas para trabajar en mediación. Paidós Mediación. Buenos Aires. Cuarta Reimpresión.
- Gouston, M y Gouldberg, P (2002). Como conseguir el amor que te mereces. Amat. Barcelona.
- Hirigoyen, M.F (2006). Mujeres Maltratadas. Los mecanismos de la violencia en la pareja.Paidós. México.
- Parkinson, L (2005) Mediacion Familiar. Gedisa. Barcelona.
- Velasco, Alva (2004) Parejas en Conflicto, Conflicto de Pareja: Manual Psicodinámico Constructivista para su tratamiento. ETM. México.
- Sánchez, M. (2003). La Suegra: Mito o Realidad. COPHAC. Institución Educación Superior. Psicología Aplicada al Litigio Familiar, Psicología de la Pareja y la Familia.
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martes, 9 de noviembre de 2010
Las 10 fases por las que pasar para reconquistar a tu ex novia
Buen vídeo de Youtube en el que los profesionales de reconquistala.com ayudan a los hombres que han sido abandonados por su mujer a encontrar una salida a esta situación:
sábado, 6 de noviembre de 2010
COMO RECUPERAR A TU EX MUJER ANTES DE LO QUE CREES
¿Crees que es posible recuperar a tu ex en menos de un mes? La respuesta es sí, sin duda. ¿Ocurre muy a menudo? Pues menos de lo que nos gustaría. Si quieres que tu ex esté de vuelta a tu lado en el menor tiempo posible, entonces este artículo te dará 4 consejos imprescindibles para ayudarle a evitar errores comunes que acaban una relación mucho más de lo que la gente puede imaginarse.
4 Consejos de como reconquistar a tu ex – Y ser más felices que antes
Si quieres saber como recuperar a tu ex mujer en menos de un mes, es muy importante que tengas en cuenta: cuanto menos contacto tengas con tu ex inmediatamente después de la ruptura, más rápido ella regresará contigo. Ten esta idea muy en mente cuando leas los siguientes consejos.
Si quieres saber como recuperar a tu ex mujer en menos de un mes, es muy importante que tengas en cuenta: cuanto menos contacto tengas con tu ex inmediatamente después de la ruptura, más rápido ella regresará contigo. Ten esta idea muy en mente cuando leas los siguientes consejos.
1- Acepta el hecho de la ruptura
Cuando se produce una ruptura, a pesar de que sea muy difícil de aceptar deberás actuar con inteligencia, negarte a la idea de que ella te ha dejado te hará perder valiosa energía. La aceptación de la ruptura no significa que que te estés dando por vencido en conseguir que tu ex vuelva a estar entre tus brazos, sino que te pondrá en una actitud de gran predisposición para alcanzar tu objetivo de recuperar a tu ex.. Recuerda que mientras menos presiones al principio, más posibilidades tienes de que la relación vuelva a constituirse.
2- Crear Espacio
2- Crear Espacio
Tocamos este tema un poco antes, pero es tan importante que en realidad no se puede remarcar lo suficiente. Saber dejarle su espacio significa saber cómo recuperar a tu ex. Si no se crea ese espacio, tu ex no te puede extrañar. Si tu ex no te echa de menos, entonces no te quiere de vuelta. Realmente es tan simple como eso. El espacio no significa sólo el espacio físico. También se refiere a no utilizar ningún medio de comunicación como sms, llamadas, correo electrónico, etc. Llegados a un punto que explico en mi web, sí se puede iniciar un contacto pero con unas características muy específicas. Si lo haces de otra manera te estás arriesgado a que se aleje aún más.
3- No te hundas en la autocompasión
Cuando te duele el corazón, puede ser difícil no sentirse deprimido. Sin embargo, es totalmente necesario luchar contra la tentación de quedarse en casa sintiéndose triste, solitario/a, miserable y mirarnos al espejo con lástima por sí mismo/a. Esa no es la persona de la que tu ex mujer se enamoró, ¿o sí?, entonces ¿cómo se iba a volver a enamorar de ti si te comportas de esa manera? Lo que debes hacer es aprovechar estos días en los que vas a tener más tiempo para ti en mantener la confianza de que la vas a recuperar (te enseñaré cómo) y para conocer gente nueva o pasar tiempo con amigos y familiares.
4- Cuando haya transcurrido un mes verás los resultados
Si ves que los días pasan pero ella no está de vuelta, no te asustes, todavía hay tiempo de sobra. Esta es la primera parte del esquema de trabajo. El curso reconquístala te ofrece un completo manual + un curso de audio + un libro sobre el lenguaje del cuerpo para la seducción + una guía rápida de trabajo para que consigas el objetivo que te has marcado: Recuperar a tu pareja.
Volver con tu ex es posible, pero debes actuar ahora, cada día que pasa las posibilidades de volver con ella se desvanece.
Volver con tu ex es posible, pero debes actuar ahora, cada día que pasa las posibilidades de volver con ella se desvanece.
miércoles, 20 de octubre de 2010
Cómo reconquistar a tu pareja. Verdades y mentiras.
Muchos hombres se habrán preguntado alguna vez ¿Qué puedo hacer ahora que me ha dejado mi novia/mujer?
Si la separación ha sido de mutuo acuerdo está claro que es lo mejor que te podía pasar, sin embargo, si es ella quien ha dejado al hombre, se suceden una serie de fenómenos y etapas por las que cada individuo pasa a un ritmo diferente.
Lo normal que tiende a pensar un hombre es que si enmienda el error que provocó la separación ella volverá. Pero no es tan fácil. Cuando una mujer abandona a un hombre lo hace por una serie de causas que se van acumulando, salvo que ella lo encuentre in fraganti con otra, aunque este caso también tiene resultados dispares.
Estas causas de las que hablábamos anteriormente se centran generalmente en el comportamiento del hombre. Con los años, se va produciendo un acostumbramiento o habituamiento mutuo en la pareja. Lo que antes los hacía reír ahora ya es siempre lo mismo, se conocen tanto que es muy difícil sorprenderse. Mantener la valoración del otro y la propia autoestima en estos momentos requiere de un esfuerzo adicional y consciente. Hay que desear hacerlo.
Pero basta que ella deje a su pareja para que salten todas las alarmas y el hombre se desespere. Toda la seguridad que había asumido, el mundo que tenía construido a su alrededor, incluso su sola presencia (aunque por su cuenta tuviera alguna amante), se viene abajo. De repente la tragedia se instala en la vida de esta persona que se siente deprimida, infravalorada, vacía. Buscará todas las excusas posibles para demostrar que no ha sido su culpa, sino la intolerancia y el mal carácter de ella. Intentará reconquistar a su ex dándole todo tipo de explicaciones, prometerá que va a cambiar. A veces esto funciona, pero si no se cambian esos patrones de conducta que han llevado a este desenlace es muy difícil que la recuperación de su mujer sea duradera.
Como nos explica Fabio Stussi, profesional dedicado con éxito desde hace más de 11 años a la terapia de choque en parejas separadas, un hombre puede reconquistar a su pareja, "lo importante es conocer que el modo de pensar femenino se basa principalmente en la parte emotiva, los hombres por el contrario, somos más racionales. Existen numerosos ejemplos que se pueden aplicar con técnicas concretas que pueden ayudar a los hombres con el problema de haber sido abandonados por su mujer y deseen recuperar su pareja a conseguirlo. En la mayoría de los casos se consigue reconquistar a la ex, pero se deben seguir ciertas pautas para lograr que sea una situación duradera."
Preguntado sobre la eficacia de estas técnicas, dice el sr. Stussi "la tasa de éxitos es muy alta, superando el 80% de los casos, lo importante es actuar a tiempo, saber lo que se desea, estar convencido de que se quiere recuperar a la pareja y no simplemente conseguir que ella vuelva para ser uno quien la abandona, satisfaciendo así su despecho. Al tratarse de un método con bases científicas, derivado de la psicología de las relaciones, la sociología y otras ciencias, podemos aplicarlo con mucha confianza y certeza.".
Según los individuos que ya han probado estas técnicas, y digo técnicas porque no se trata de una terapia unilateral, sino que son una serie de tácticas descritas paso a paso que se realizan de manera autónoma y personal, el sistema es sencillo. Se trata de instrucciones detalladas al alcance de cualquier persona que sepa leer y que haya sido abandonado por su mujer. El método concreto que utiliza Stussi se llama "Reconquístala", y viene siendo utilizado con gran éxito en países como Alemania, Suiza, Holanda y Bélgica. En este caso se han realizado las adaptaciones necesarias que contemplan las diferencias culturales de la mujer española e iberoamericana.
El autor del método Reconquístala nos ha presentado una larga lista de pacientes que han conseguido su objetivo de estar otra vez al lado de su mujer tras un abandono. Hemos consultado con uno de ellos tras solicitar el consentimiento de ambas partes. Vamos a llamarlo Carlos H. Preguntado acerca de su situación pasada y presente Carlos H. nos cuenta: "En 2004 mi mujer me dejó harta de que no le prestara atención, decía que no la valoraba y que sólo la quería para que me cocine y por el sexo. Aunque me cueste reconocerlo mucho de eso era verdad. Le di mil explicaciones, la llamé día y noche, le pedí perdón, me presenté en su trabajo, estaba desesperado. Luego me enteré con las técnicas de "Reconquístala" que todo lo que estaba haciendo la alejaba más de mí. Muchas veces uno cree que si intenta reparar las cosas y pedir perdón todo se soluciona, pero a veces pasa todo lo contrario como en este caso. Cuando analicé todo lo que debía hacer me di cuenta de la inmensa lógica que tenía todo el sistema que estaba leyendo. Seguí al pie de la letra todo lo que se explicaba y de a poco fui logrando pequeños objetivos, como un primer acercamiento y una cita, hasta conseguir que ella volviera conmigo y que ahora seamos inmensamente más felices."
Y es que como decíamos antes, no es inteligente volver para estar mal otra vez. Lo más sano para ambas partes es conseguir evolucionar como pareja y hacer que ella desee voluntariamente estar con el hombre al que antes había dejado. Y este es uno de los grandes méritos de este sistema, incidir en este punto para obtener parejas más felices, duraderas y con una relación sana.
Fabio Stussi lleva trabajando en el campo de la recuperación de parejas rotas desde hace más de 11 años con una alta tasa de efectividad. Si deseas conocer su manera de trabajar visita: www.reconquistala.com
Actualmente da conferencias y seminarios sobre resolución de conflictos en la pareja, tiene varios artículos publicados en Italia y suele colaborar en programas de radio en ese país.
Bibliografía:
Diez, F. Tapia, G (2006). Herramientas para trabajar en mediación. Paidós Mediación. Buenos Aires. Cuarta Reimpresión.
Gouston, M y Gouldberg, P (2002). Como conseguir el amor que te mereces. Amat. Barcelona.
Hirigoyen, M.F (2006). Mujeres Maltratadas. Los mecanismos de la violencia en la pareja.Paidós. México.
Parkinson, L (2005) Mediacion Familiar. Gedisa. Barcelona.
Si la separación ha sido de mutuo acuerdo está claro que es lo mejor que te podía pasar, sin embargo, si es ella quien ha dejado al hombre, se suceden una serie de fenómenos y etapas por las que cada individuo pasa a un ritmo diferente.
Lo normal que tiende a pensar un hombre es que si enmienda el error que provocó la separación ella volverá. Pero no es tan fácil. Cuando una mujer abandona a un hombre lo hace por una serie de causas que se van acumulando, salvo que ella lo encuentre in fraganti con otra, aunque este caso también tiene resultados dispares.
Estas causas de las que hablábamos anteriormente se centran generalmente en el comportamiento del hombre. Con los años, se va produciendo un acostumbramiento o habituamiento mutuo en la pareja. Lo que antes los hacía reír ahora ya es siempre lo mismo, se conocen tanto que es muy difícil sorprenderse. Mantener la valoración del otro y la propia autoestima en estos momentos requiere de un esfuerzo adicional y consciente. Hay que desear hacerlo.
Pero basta que ella deje a su pareja para que salten todas las alarmas y el hombre se desespere. Toda la seguridad que había asumido, el mundo que tenía construido a su alrededor, incluso su sola presencia (aunque por su cuenta tuviera alguna amante), se viene abajo. De repente la tragedia se instala en la vida de esta persona que se siente deprimida, infravalorada, vacía. Buscará todas las excusas posibles para demostrar que no ha sido su culpa, sino la intolerancia y el mal carácter de ella. Intentará reconquistar a su ex dándole todo tipo de explicaciones, prometerá que va a cambiar. A veces esto funciona, pero si no se cambian esos patrones de conducta que han llevado a este desenlace es muy difícil que la recuperación de su mujer sea duradera.
Como nos explica Fabio Stussi, profesional dedicado con éxito desde hace más de 11 años a la terapia de choque en parejas separadas, un hombre puede reconquistar a su pareja, "lo importante es conocer que el modo de pensar femenino se basa principalmente en la parte emotiva, los hombres por el contrario, somos más racionales. Existen numerosos ejemplos que se pueden aplicar con técnicas concretas que pueden ayudar a los hombres con el problema de haber sido abandonados por su mujer y deseen recuperar su pareja a conseguirlo. En la mayoría de los casos se consigue reconquistar a la ex, pero se deben seguir ciertas pautas para lograr que sea una situación duradera."
Preguntado sobre la eficacia de estas técnicas, dice el sr. Stussi "la tasa de éxitos es muy alta, superando el 80% de los casos, lo importante es actuar a tiempo, saber lo que se desea, estar convencido de que se quiere recuperar a la pareja y no simplemente conseguir que ella vuelva para ser uno quien la abandona, satisfaciendo así su despecho. Al tratarse de un método con bases científicas, derivado de la psicología de las relaciones, la sociología y otras ciencias, podemos aplicarlo con mucha confianza y certeza.".
Según los individuos que ya han probado estas técnicas, y digo técnicas porque no se trata de una terapia unilateral, sino que son una serie de tácticas descritas paso a paso que se realizan de manera autónoma y personal, el sistema es sencillo. Se trata de instrucciones detalladas al alcance de cualquier persona que sepa leer y que haya sido abandonado por su mujer. El método concreto que utiliza Stussi se llama "Reconquístala", y viene siendo utilizado con gran éxito en países como Alemania, Suiza, Holanda y Bélgica. En este caso se han realizado las adaptaciones necesarias que contemplan las diferencias culturales de la mujer española e iberoamericana.
El autor del método Reconquístala nos ha presentado una larga lista de pacientes que han conseguido su objetivo de estar otra vez al lado de su mujer tras un abandono. Hemos consultado con uno de ellos tras solicitar el consentimiento de ambas partes. Vamos a llamarlo Carlos H. Preguntado acerca de su situación pasada y presente Carlos H. nos cuenta: "En 2004 mi mujer me dejó harta de que no le prestara atención, decía que no la valoraba y que sólo la quería para que me cocine y por el sexo. Aunque me cueste reconocerlo mucho de eso era verdad. Le di mil explicaciones, la llamé día y noche, le pedí perdón, me presenté en su trabajo, estaba desesperado. Luego me enteré con las técnicas de "Reconquístala" que todo lo que estaba haciendo la alejaba más de mí. Muchas veces uno cree que si intenta reparar las cosas y pedir perdón todo se soluciona, pero a veces pasa todo lo contrario como en este caso. Cuando analicé todo lo que debía hacer me di cuenta de la inmensa lógica que tenía todo el sistema que estaba leyendo. Seguí al pie de la letra todo lo que se explicaba y de a poco fui logrando pequeños objetivos, como un primer acercamiento y una cita, hasta conseguir que ella volviera conmigo y que ahora seamos inmensamente más felices."
Y es que como decíamos antes, no es inteligente volver para estar mal otra vez. Lo más sano para ambas partes es conseguir evolucionar como pareja y hacer que ella desee voluntariamente estar con el hombre al que antes había dejado. Y este es uno de los grandes méritos de este sistema, incidir en este punto para obtener parejas más felices, duraderas y con una relación sana.
Fabio Stussi lleva trabajando en el campo de la recuperación de parejas rotas desde hace más de 11 años con una alta tasa de efectividad. Si deseas conocer su manera de trabajar visita: www.reconquistala.com
Actualmente da conferencias y seminarios sobre resolución de conflictos en la pareja, tiene varios artículos publicados en Italia y suele colaborar en programas de radio en ese país.
Bibliografía:
Diez, F. Tapia, G (2006). Herramientas para trabajar en mediación. Paidós Mediación. Buenos Aires. Cuarta Reimpresión.
Gouston, M y Gouldberg, P (2002). Como conseguir el amor que te mereces. Amat. Barcelona.
Hirigoyen, M.F (2006). Mujeres Maltratadas. Los mecanismos de la violencia en la pareja.Paidós. México.
Parkinson, L (2005) Mediacion Familiar. Gedisa. Barcelona.
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